为了增强我校心理健康教育工作的影响力和感召力，宣传和普及心理健康知识，提升师生心理健康水平，增强家长心理健康意识，培养学生珍视生命、热爱生活、积极向上的心理品质，营造良好的心理健康教育氛围，郑州中学初中部围绕“拥抱阳光 润心前行”的主题，2023年5月份开展了“阳光心理 助我成长”心理健康宣传月活动。

启动仪式上学生代表演讲

       宣传月期间，我校遵循初中阶段学生特点和成长规律，围绕“六个一”系列活动内容要求，开展了一些列主题鲜明、形式多样、富有特色的心理健康教育活动。

       学校通过宣传屏、展板、手抄报评比、主题班会等多种形式宣传、普及心理健康知识，提升师生心理健康意识，引导学生树立积极向上的阳光心态。

学校宣传屏宣传

心理健康知识宣传展板

学生手抄报作品

       为了帮助学生释放学习压力，增强团队意识、合作精神和班级凝聚力。我校充分利用心理健康课程搭载的平台，面向七年级学生开展了“能量传递”心理素质拓展活动。活动中，同学们群策群力，不断尝试，不断突破。在轻松欢乐的氛围中，团结合作的花儿也悄然绽放。学生紧张的心情也得到了放松，释放了学习压力。

同学们积极进行挑战

同学们摆出的花样造型

       此次心理健康教育宣传月恰好与母亲节重叠，我校将两个活动结合，穿插了“以爱之名，感恩有你”母亲节特别活动。学校为每位同学印发了母亲节活动任务单，设计了“我眼中的妈妈”“妈妈，今天我宠你”“孩子，我想对你说”三个版块。学生可以自由选择自己喜欢的活动形式，用心表达对妈妈的关爱。有的学生亲手绘制了暖心小卡片，写下对妈妈的真情告白；有的学生为妈妈献上一束亲手制作的花，祝愿妈妈像花一样美丽；有的学生系上围裙走进厨房，为妈妈制作美味可口的饭菜；有的学生则和妈妈一起重拍老照片，感受时光的流转与爱的永恒不变。这一系列的活动，让爱的暖流在在每一个家庭流转。

母亲节活动任务单

学生送给妈妈的母亲节暖心贺卡

学生下厨为妈妈准备美食

学生和妈妈一起重拍老照片

       随着中考的临近，九年级的学生难免会紧张、焦虑不安。为了帮助考生调整好心态，做足积极应考准备，我校组织九年级学生和家长一起观看了心理健康教育直播——《中招考前心理调适》。授课专家付晓楠老师引导家长调整好心态，做不焦虑的家长，全力支持和相信孩子。在学生考前心理调适部分，付老师教给大家一些实用的情绪调节方法，引导学生用好焦虑这双刃剑，积极调整心态，做好考前冲刺。参与讲座的九年级学生和家长纷纷表示受益匪浅。

九年级学生、家长认真观看讲座

九年级学生家长听讲座后的反馈

       为了增强全体教师对学生心理危机的识别和干预能力，将心理健康教育融入到日常的教育教学之中，为每个学生的健康成长保驾护航，我校组织全体教师参与了5月21日由河南省基础教育课程与教学发展中心主办的《中小学常见心理危机预防与干预》的讲座学习。许多老师表示听了王教授的讲座之后，自己初步掌握了一些心理危机识别与干预的知识，今后会更加关注学生的心理健康状况，尽力所能守护学生的健康成长。

学校老师认真听课学习

       本次“阳光心理 助我成长”心理健康教育宣传月活动的开展，使全体教师、学生和家长进一步认识到了心理健康教育的重要性。我校会继续扎实开展心理健康教育工作，营造心理健康教育良好氛围，提升学生心理健康水平，促进学生的健康快乐成长！