为扎实做好学生心理疏导及人文关怀，坚持不懈培育学生健康心理品质，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，11月15日晚，郑州中学初中部特别邀请河南中医药大学心理学副教授姬旺华老师，在樱花街校区体育艺术中心举行“解码人际，青春飞扬”心理健康教育讲座，帮助学生积蓄持久成长动力，促进学生身心健康和全面发展。

姬老师为同学们带来精彩的讲座

活动主会场，八年级学生认真聆听讲座

　　姬老师首先从心理健康的概念入手，引导学生正确地认识人际关系是青少年心理健康的标准之一，而后以现实生活中同学们在人际交往方面产生的困扰为例讲解人际关系的重要性，并详细叙述了由此引发的情绪问题，引导孩子们尝试去感受自己的情绪。姬老师通过游戏和实验互动，引发学生共鸣，教会学生在遇到情绪问题时，通过正面表达、好好说话、深呼吸等方式有效地管理情绪，同学们积极互动，现场气氛活跃。

现场同学积极回答问题与专家互动

　　姬老师列举了大量经典案例，为同学们分享了人际交往的有效沟通方式和技巧，讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性。学生通过对案例的分析，深刻而真实地体会到青春期该如何关心自身，悦纳自我，拥抱青春。

同学们积极参与，热情互动

　　最后，初中部八年级年级主任赵志娟老师做总结发言，她从“把自己当别人”，“把别人当自己”，“把别人当别人”，“把自己当自己”这四个方面对学生们提出了中肯建议，希望同学们将学习到的技巧运用到学习生活中，快乐与人交往，提高追求幸福的能力。

八年级年级主任赵志娟老师勉励学生

　　本次专题讲座是落实坚持健康第一教育理念、立德树人根本任务的有力践行。郑州中学将会继续构建“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预”四位一体的新时代心理育人体系，多措并举地促进学生心理健康，用心筑牢学生心理健康防线，为学生的健康成长保驾护航。